Kevyesti paneroidut kalafileet, ranskalaiset yrtit

Kevyesti paneroidut kalafileet
Helppoa ja herkullista! Kevyesti paneroidut kalafileemme on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitistä. Ne on paneroitu ohuesti rapeilla leivänmuruilla ja maustettu ripauksella rosmariinia sekä timjamia. Tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Kevyesti paneroidut kalafileet ovat hyvä proteiininlähde ja ne sisältävät runsaasti omega 3 –rasvahappoja. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalan uunissa rasvaa lisäämättä. Hyvää ruokahalua!

Valmistus

UUNI: Lämmitä uuni 225°C. Paista jäiset kalafileet uunikestävässä vuoassa tai uunipellillä leivinpaperin päällä 22-25 minuuttia. Käännä n. 10 minuutin jälkeen saadaksesi parhaimman lopputuloksen. Valmistusaika on suuntaa antava ja saattaa vaihdella laitekohtaisesti.

Ainekset

ALASKANSEITIFILEE* (Theragra chalcogramma) 70 %, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, perunatärkkelys, hiiva, mausteet (rosmariini 0,2 %, valkosipuli ja timjami 0,1 %), suola, nostatusaineet (E450, E500), rypälesokeri ja VEHNÄTÄRKKELYS. *Pyydetty pohjoiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.

Allergeenit

Gluteeni
Kala

Pakkausmerkinnät

MSC-sertifioitu kala

MSC-sertifioitu kala

Sydänmerkki

Sydänmerkki

Ravintosisältö per 100 g

energiaa (kJ) 885 kJ
energiaa (kcal) 211 kcal
rasvaa 10 g
josta tyydyttyneitä rasvoja 0,8 g
hiilihydraatti 16 g
josta sokereita 0,6 g
ravintokuitua 0,6 g
proteiinia 14 g
suola 0,8 g