Valmistus
UUNI:
Lämmitä uuni 250°C. Paista jäiset kalat uuninkestävässä vuoassa tai uunipellillä leivinpaperin päällä 15-18 minuuttia.
PAISTINPANNU:
Paista kalafileitä pienessä määrässä voita tai öljyä 12-15 minuuttia keskilämmöllä. Kääntele silloin tällöin.
Valmistusaika saattaa vaihdella laitekohtaisesti.
Ainekset
ALASKANSEITIFILEE* (Theragra chalcogramma) 56 %, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, vesi, maissijauho, maissitärkkelys, suola, sokeri, VEHNÄKUITU, sitruunajauhe, rypälesokeri, valkosipulijauhe, persilja, sipulijauhe, pippuri, sitruunaöljy, kurkuma, sitruunaruohoöljy ja persiljauute. *Pyydetty pohjoiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
Allergeenit
| Gluteeni |
| Kala |
Pakkausmerkinnät
Suomalaisten rakastama klassikko! Findus Sitruunalla ja persiljalla maustetut Kullanrapeat kalafileet on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitifileestä ja leivitetty rapeiksi. Kullanrapeissa kalafileissä on vain vähän tyydyttynyttä rasvaa ja tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalafileet uunissa rasvaa lisäämättä.
MSC-sertifioitu kala
Sydänmerkki
Ravintosisältö per 100 g
| energiaa (kJ) | 946 kJ |
| energiaa (kcal) | 226 kcal |
| rasvaa | 12 g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,9 g |
| hiilihydraattia | 17 g |
| josta sokereita | 1 g |
| ravintokuitua | 1,1 g |
| proteiinia | 12 g |
| suola | 1 g |
