Valmistus
UUNI:
Lämmitä uuni 225°C. Paista jäiset kalapuikot uunipellillä leivinpaperin päällä 10-12 minuuttia.
PAISTINPANNU:
Paista jäiset kalapuikot pienessä määrässä ruokaöljyä keskilämmöllä 2-3 minuuttia molemmin puolin.
Valmistusajat ovat suuntaa antavia ja vaihtelevat laitekohtaisesti.
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi. Allergeenit on merkitty lihavoidulla tekstillä.
Ainekset
ALASKANSEITIFILEE* (Theragra chalcogramma) 61 %, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, vesi, VEHNÄTÄRKKELYS, hiiva, suola, mausteet (paprika, kurkuma, pippuri) ja sitruuna-aromi. Saattaa sisältää maitoa. *Pyydetty pohjoiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
Allergeenit
| Gluteeni |
| Kala |
Pakkausmerkinnät
Helppoa ja herkullista! Finduksen Fileekalapuikot on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitifileestä ja paneroitu rapeiksi. Fileekalapuikoissa on vain vähän tyydyttynyttä rasvaa ja tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalapuikot uunissa rasvaa lisäämättä. Herkullinen kala-ateria syntyy helposti koko perheelle - hyvää ruokahalua!
MSC-sertifioitu kala
Sydänmerkki
Ravintosisältö per 100 g
| energiaa (kJ) | 860 kJ |
| energiaa (kcal) | 210 kcal |
| rasvaa | 9,5 g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,7 g |
| hiilihydraatti | 18 g |
| josta sokereita < | 0,3 g |
| ravintokuitua | 0,9 g |
| proteiinia | 12 g |
| suola | 0,7 g |
