Valmistus
UUNI:
Lämmitä uuni 225°C (kiertoilmauuni 200°C). Paista jäiset kalat uunipellillä leivinpaperilla 11-13 minuuttia.
PAISTINPANNU:
Paista jäiset kalat pienessä määrässä voita tai öljyä 6-8 minuuttia keskilämmöllä. Kääntele silloin tällöin.
Ainekset
ALASKANSEITIFILEE* (Theragra chalcogramma) 65 %, täysjyväkorppujauho (TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO 14,1 %, vesi, hiiva, suola, mallastettu TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO), rapsiöljy, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO 6,6 %, vesi, suola. *Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltä mereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
Allergeenit
| Gluteeni |
| Kala |
Pakkausmerkinnät
Maukasta täysjyvää! Findus Täysjyvä fileekalapuikot on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitifileestä ja leivitetty rapeiksi täysjyväjauhoseoksella. Täysjyvä fileekalapuikoissa on vain vähän tyydyttynyttä rasvaa ja tuotteella on Sydänmerkki. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalapuikot uunissa rasvaa lisäämättä. Herkullinen kala-ateria syntyy helposti koko perheelle – hyvää ruokahalua!
MSC-sertifioitu kala
Sydänmerkki
Ravintosisältö per 100 g
| energiaa (kJ) | 807 kJ |
| energiaa (kcal) | 193 kcal |
| rasvaa | 8 g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,6 g |
| hiilihydraattia | 15 g |
| josta sokereita | 1 g |
| ravintokuitua | 2,3 g |
| proteiinia | 14 g |
| suola | 0,87 g |
