Valmistus
KIERTOILMAUUNI & UUNI 225°C. 1. Esilämmitä uuni. Kaada pussin sisältö uuninkestävään vuokaan. 2. Laita uunin keskiosaan. Kuumenna 20-25 minuuttia kiertoilmauunissa/ 30-35 minuuttia uunissa. Sekoita kuumennuksen puolivälissä. PAISTINPANNU keskilämmöllä/korkealla lämmöllä. 1. Lisää kasvisseos sekä 1 rkl öljyä pannulle ja paista 2 min korkealla lämmöllä. Sekoita koko paistamisen ajan. 2. Alenna lämpö keskitasolle ja jatka paistamista n. 5-7 min samalla sekoittaen, kunnes seos on kypsynyt kauttaaltaan.
Ainekset
Kasvisseos 58 % (vihreä papu, porkkana, lanttu, vahapapu, vaihtelevina osuuksina), paistettu lohkoperuna 32 % (peruna, auringonkukkaöljy, rypälesokeri, suola), vesi, rapsiöljy, persilja, suola, valkosipulimehutiiviste, tärkkelys, valkosipuli, sitruunankuori, sipulijauhe, fenkolin siemen, pippuri.
Allergeenit
Pakkausmerkinnät
Erityisesti suomalaiseen makuun suunniteltu kasvisseos. Sisältää mm perunaa, bataattia, lanttua ja miniporkkanaa. Herkullinen maku kasviksiin tulee mukana olevista maustenapeista. Soveltuu valmistettavaksi uunissa, grillissä tai pannulla.
Nyckelhålet
Vegaani
Ravintosisältö per 100 g
energiaa (kJ) | 286 kJ |
energiaa (kcal) | 68 kcal |
rasvaa | 2,2 g |
josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,2 g |
hiilihydraatti | 9,3 g |
josta sokereita | 2,2 g |
ravintokuitua | 2,6 g |
proteiinia | 1,5 g |
suola | 0,47 g |
Vitamiini A | 221 µg |